英語の聞き流しは効果ある？ない？聞き流しを効果的におこなうポイントを紹介

記事の監修

株式会社瞬読 代表取締役山中恵美子

記事の監修

株式会社瞬読 代表取締役山中恵美子

大学卒業後、関西テレビ放送株式会社に勤務。2009年学習塾を開講し３万人の生徒が卒業。
学習効果を上げる方法として速読を取り入れる。これが後の「瞬読」となり生徒が次々と難関校に合格。
2018年瞬読のみの講座が開講し、現在受講生は2,600名を超える。
著書『瞬読』は10万部超えのベストセラーに。その他、TV・ラジオなどメディアにも多数登場し、全国に瞬読を広めている。

プロフィールはこちら

英会話を学ぶ方法は数多くありますが、そのなかでも「聞き流し」は手軽に始められる学習法として人気があります。通勤中や家事の合間に音声を流すだけで英語力が上がるなら、忙しい人にとっては理想的な勉強法ですよね。

しかし、その反面で、「ただ聞いているだけで効果があるのか」という疑問を抱く方も少なくありません。この記事では、聞き流し学習のメリット・注意点に加え、効果的に取り入れるためのポイントをわかりやすく解説します。

聞き流し学習に関する疑問・不安に答えます

冒頭でもお話ししたように、聞き流しに疑問や不安を感じている人は少なくありません。そこでまずは、聞き流しが英会話学習に有効なのか、本当のところを紐解いていきます。

「聞くだけで話せる」は本当なのか

「英語を聞くだけで話せるようになる」といった広告を目にすることがありますが、残念ながらそれはビジネス戦略として発信されているかなり誇張された表現と言わざるを得ません。

たしかに、繰り返し英語を聞けば、多少耳が慣れてきます。しかしそれは、たまたま知っている単語がいくつか入っていたから、聞き取れた気になっているだけでしょう。

知らない言葉をいくら聞いても、決して理解はできないのです。ましてや、聞くだけでペラペラ話せるようになることなど、絶対にありえないと断言できます。

英語を話すには、頭のなかにある知識を組み立ててアウトプットする練習が必要です。聞く能力は、英会話力を伸ばすひとつの要素にすぎません。そう考えると、やはり聞き流し学習は、あくまでもリスニングの補助的な学習方法として位置づけておくべきです。

聞き流しが効果を発揮する条件とは

聞き流しで英会話ができるようになるわけではありませんが、特定の条件が揃えばリスニング能力に対して一定の効果は期待できます。聞き流しをリスニング学習に取り入れるには、以下3つの条件が必要です。

まず、英語の基礎をある程度身につけていることが前提です。中学英語の文法や基本単語がわかっていないと、音声を聞いても意味が取れず、ただの雑音になってしまいます。

また、「まったく初めての内容」を聞き流すのは、よほど上級者になってからです。まずは過去に勉強した単語帳の例文などを題材にして、耳慣らしをしていきましょう。

さらに、5分でもいいから、聞き流しの間に集中して聞き取る時間を作ってください。やはり聞き流しだけだと、効果が薄すぎます。この3つの条件が揃わないなら、聞き流しに時間をかけるのはあまり得策とはいえません。

どのような人に向いている学習法なのか

聞き流し学習は、忙しくてまとまった学習時間が取りにくい人や、英語への苦手意識が強い人に向いている学習法です。たとえば、通勤中や家事の合間にスマホで音声を流しておけば、わざわざ机に向かわなくても英語に触れられます。

また、英会話に自信がなくても、内容のわかる音源を繰り返し聞けば、必ずリスニング力は向上します。とりあえず聞き流しで英語の習慣をつけるというのは、英語に苦手意識がある人にとって、悪くない選択肢ではないでしょうか。

一方で、短期間で話せるようになりたい人や、アウトプットの練習を重視している人にすれば、聞き流しは物足りなさを感じるかもしれません。そういう人は、きちんと時間を確保して、英会話のトレーニングに集中するべきです。

聞き流し学習の前に身につけておくべき基礎知識

前述の通り、聞き流し学習をするなら、まずしっかりと基礎固めをおこなっておく必要があります。ここでは、4つの側面から、身につけておくべき基礎について解説します。

単語

聞き流し学習を効果的におこなうには、ある程度の単語力が必要です。たとえば、「I had a productive weekend and finished my assignments early.（充実した週末だったし、課題を早めに終わらせた）」という文を聞いたとき、「productive（生産的な）」「assignments（課題）」の意味がわからないと、いくら聞いても理解できないままです。

逆に、こうした頻出単語の意味をあらかじめ知っておけば、聞き取れる情報がぐっと増え、理解度も高まります。

単語力に自信のない人は、まず「increase（増やす）」「recommend（勧める）」「responsible（責任がある）」といった英検3級〜準2級レベルの語彙を意識的に学習してください。

英検3級〜準2級レベルの単語帳を8割がた覚えたら、2級レベルの英単語を覚えていきます。政治や時事的な会話までカバーしたい人は、準1級〜1級に進んでください。日常会話が目的なら、ひとまず2級レベルの単語力があれば十分です。

◆単語の効率的な覚え方については、コチラの記事でお読みいただけます

文法

文法は、単語を正しくつなげて意味ある文にするためのルールです。とくに「時制（過去・現在・未来）」「疑問文・否定文の形」など、日常会話で頻繁に使われる文法項目を理解しておくと、聞き取った内容のニュアンスがぐっとつかみやすくなります。

ほかにも、間違いやすい「不定詞と動名詞の違い」や「can, will, must といった助動詞の使い分け」なども、必ず覚えておきたいところです。多くの人が苦手とする「完了形」や「関係代名詞」も、実際の会話によく出てきます。しっかりと押さえておきましょう。

また、英語と日本語の語順の違いに対する理解も必要です。日本語と違い、英語は主語と述語がセットで文頭にきます。実際には修飾語が複雑に組み合わさってくるので、語順のルールを知らないと、簡単に主語と述語を見失ってしまいます。

「S＋V」「S＋V＋C」といった、いわゆる五文型についてもきちんとチェックしておいてください。

◆英文法学習のやり方については、コチラの記事でお読みいただけます

リスニング

前述の通り、聞き流しはあくまでも補助的な学習です。なので、聞き流しの前に、リスニング力の土台をある程度構築しておく必要があります。

まずは短めの音声教材や英語アプリを使って、「集中して聞く」練習から始めてみましょう。たとえば、NHKの「基礎英語」やYouTubeの初心者向け英会話チャンネルなどは、聞き取りやすいスピードで構成されており、初心者にもオススメです。

なお、初心者のうちは、リスニングの前にスクリプトをしっかり読み込んでおくことをオススメします。わからない単語や文法、発音があれば、すべて調べてください。内容を完璧に理解しており、あとは音に慣れるだけという状態でリスニングに取り組むと、効果は劇的にアップします。

こうしたリスニング学習を繰り返し、ある程度聞き取れるようになってから、はじめて聞き流し学習が効果を発揮してくれるのです。それまでは、聞き流しをせずに、しっかりと集中してリスニングに取り組んでください。

◆効率よくリスニング力をアップする勉強法については、コチラの記事でお読みいただけます

発音

ネイティブの速い英語に対応できないのは、発音のルールを知らないことも大きな原因のひとつです。英語には、「RとL」の使い分けのように、日本語にはない発音があります。

さらに、リエゾンやリダクションのような特殊ルールもあるので、発音の知識がないとほとんど聞き取れません。たとえば、「What are you doing?」が「ワット・アー・ユー・ドゥーイング」とはっきり発音されることは少ないです。

リエゾンやリダクションのルールが適応されて、実際の会話では「ワダユドゥーイン」のように発音されます。でも、こうしたルールさえ知っていれば、戸惑うことなく、聞き取りが可能です。

具体的な学習法としては、ELSA SpeakのようなAI英会話アプリの活用をオススメします。文字単位で発音の間違いを教えてくれるので、自宅に居ながら正しい発音が身につきます。

◆効率のよい発音の学習法については、コチラの記事でもお読みいただけます

◆発音が学べるオススメのアプリについては、コチラの記事でもお読みいただけます

聞き流し学習を効果的におこなうポイント

せっかく聞き流しをおこなうなら、できるだけ効果が出るようにしたいもの。そこで最後に聞き流し学習を効果的におこなうポイントを3点お伝えします。

まずは手持ちの教材付属音声から始める

聞き流し学習を始めようと思ったとき、いきなりYouTubeや海外ドラマに手を出すのはオススメできません。興味のある題材かもしれませんが、あまりにもハードルが高く、挫折の原因になってしまうからです。

最初から高望みをせず、まずはすでに持っている英語教材に付属している音声からスタートしましょう。

単語帳や参考書に付属のCDやアプリ音声は、学習者向けに語彙やスピードが調整されています。内容も何度か目を通しているので、海外ドラマに比べて格段に聞き取りやすいはずです。

「あ、これ知ってる」と思える音声を繰り返し聞くと、脳内に聞き取れる音声がストックされていき、どんどんリスニングが楽になります。新しいものに手を出すのは、手持ちの教材を完璧にしてからでも間に合います。無駄なお金をかけず、あるものを徹底的に利用しましょう。

もしどうしても新しい教材にチャレンジしたいなら、NHKのラジオ講座をオススメします。これなら、1回あたりの分量が適量だし、スクリプトが充実しているので、余計なリサーチの時間を短縮できます。

レベル別に講座が用意されているので、興味のある人は公式サイトでチェックしてみてください。

シャドーイングなど、ほかの学習法と組み合わせる

聞き流し学習は、英語に触れる時間を増やすという意味ではとても有効です。ですが、それだけで英会話力が劇的に伸びるわけではありません。より高い効果を求めるなら、シャドーイングのようなほかの学習法と組み合わせて使うのがオススメです。

シャドーイングとは、聞こえてきた英文をほぼ同時に真似して口に出すトレーニングです。発音のみならず、音の変化やリズムまで完璧に真似するので、リスニング力とスピーキング力を同時に鍛えられます。

たとえば、通勤中は聞き流して、帰宅後に同じ音声を使ってシャドーイングというように使い分けると、単なる聞き流しにも意味が出てきます。受け身である聞き流しに、シャドーイングというアクティブな学習法を取り入れて、相乗効果を狙っていきましょう。

◆シャドーイングについては、コチラの記事でもお読みいただけます

あくまでも耳慣らしと割り切っておこなう

聞き流し学習は、英語を「聞き取れる耳」を育てるための補助的手段として活用するのが大原則です。「聞くだけで話せるようになる」などと期待しすぎると、思ったように成果が出ないときにモチベーションが急降下してしまいます。

大切なのは、聞き流しは、あくまでも「耳慣らし」と割り切っておこなうことです。集中して学習できない時間をなんとか活用するために、やむを得ずおこなう補助的学習だとしっかりと認識しておいてください。

とはいえ、事前に基礎知識を学び、内容を把握している題材を選び、途中で集中してリスニングする時間を確保できれば、やる価値は十分にあります。いろいろと試行錯誤しながら、上手に聞き流しを取り入れていきましょう。

まとめ

英語の聞き流し学習は、リスニング力の向上を目的とした補助的な学習法です。聞き流しの効果を最大限引き出すには、単語や文法などの基礎を身につけ、知っている英語を繰り返し聞く必要があります。

また、シャドーイングのような能動的な学習と組み合わせれば、さらに聞き流しの効果はアップします。そのほかにも、聞き流しを活用する方法がないか、いろいろと試してみてください。